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＊シャンプー選びより大切な事＊
以前、シャンプーについての記事を書かせて頂きました。
シャンプー選びも本当に大切なのですが、
その前にとっても大切を知って頂きたいと思います。
その大切な事とはこの3つ。
1.シャンプー前のすすぎ重要性(予洗い)
2.理想のシャワーの温度とは？
3.シャンプーは朝洗う？夜洗う？
1.シャンプー前のすすぎの重要性。
そもそもお風呂に入った時のシャンプーする感覚はイメージ的に、
少し泡立てるために濡らして⇨シャンプーをつける⇨しっかり洗う⇨流す
というイメージだと思います。
その工程事態は全然間違っておりません(^^)
しかし更に大切なのは、
少し泡立てる為に濡らす⇨しっかり予洗いする。
という感覚が良いかと思います。
濡らす⇨予洗いする。
ここを短縮せずしっかりやる事で、
無駄なシャンプー剤も使わずに、
泡立ちも良くなり、
妙なベトツキも残らなくなります。
恐らく濡らすだけだと、数十秒だと思いますが、
実は2〜3分しっかり予洗いするだけで、
汚れはかなり流れてしまうんです。
中々泡立たない。
乾かしてもしっとりし過ぎたり、
後頭部がベトつくなどの原因は
予洗い不足や、
シャンプー、トリートメントの流し残しが原因かもしれません。
しっかりした予洗いは本当に大切な事なのです。
COTONは小さいお子様もいらっしゃる方が多いので、お子様とお風呂に入る時に中々自分に時間をかけれないことも多いと思います。
※僕も髪長くて子供2人と入る時は実感しております。
ですので無理にとは言わないのですが、
シャンプーの前の予洗い(2〜3分)
↓
シャンプー
↓
しっかり流す。
これだけで変なべとつき無くなりますし、
シャンプー沢山使っていた時と比べると、
かなり量は少なくて済みます。
(2プッシュ⇨1プッシュへ。)
これだけでコスト1/2ですね(^^)
という事は、
薬局で買う数百円のシャンプーでは無く、
毛髪や頭皮の状態を知っているプロが選んだシャンプーを使えるという事です！
2.理想のシャワーの温度とは？
次は理想のシャワーの温度について説明させて頂きます。
お風呂に浸かる時に快適な水温は42度位なので、シャンプー時もその位の温度で頭を流してしまいそうですが、
なんと、
頭皮にとっての適温は38度！！！
38度です！！！
若干ぬるいと感じる温度。
しかし、頭皮にとってはそれ位がベストなんです。
なぜ38度で予洗いするべきなのか！？
それは、
頭皮は加齢と共に乾燥しやすくなってしまっているのです。
10代から20代の方は大丈夫だと思うのですが、
30代以上の方は乾燥し易い年齢に入ってきています。
顔の場合、
洗顔した後は、化粧水や乳液をつけて水分や油分を補給しますよね。
しかし、
頭の場合は通常、
シャンプー後、髪にはトリートメントなどをつけ保湿しますが、
頭皮はどうでしょうか！？
シャンプーしてそのままの状態です。
42度というのは、少し油分を取りすぎてしまう温度なのです。
それをちょっとだけぬるいけど、
頭皮に良い温度が38度にするだけで、
頭皮の状態はびっくりするくらい変わりますよ！
すぐ実践できると思うのでトライしてみてください(^^)
3.シャンプーは夜は朝派？夜派？
この質問はよくお客様に聞かれますので、
お答えしたいと思います。
答えは。。。。
。。。
。。。
夜です(^^)
肌のゴールデンタイムは、
22時〜午前2時。
この間に頭皮や肌を綺麗な状態にする事が良いと思われます。
その時間帯に、頭皮が汚れや皮脂でベタベタだったりするとよくないでしょう。
そして菌も繁殖しやすく、
抜け毛原因になります。
それに加え、
なぜ朝シャンをあまりオススメできないかというと、
皮膚というのは寝ている間に保護皮膜という、バリアを作ってくれるのです。
そのバリアが紫外線から守ってくれるのです。
シャンプーして頭皮が綺麗すぎると、
その保護皮膜が無い状態で、
紫外線を直接受けてしまうという事になります。
その保護皮膜ができるのは、
シャンプーしたあとの6時間後。。
実は寝ている間にできているのです。
本当は、
朝シャンして、
朝ご飯をたべて、
さわやかに出勤したいっ！！
その気持ち物凄くわかります！！
ですので、どうしてもさっぱして朝を迎えたい方は、
シャンプーは使わず、流すだけにしましょう！！！
実はこういう事は、
お恥ずかしい話、美容師になってからも知りませんでした。
日々勉強する事で正しい知識を勉強する事が出来ました。
その知識は、身近な大切な方に伝えていきたいと思っております(^^)
ですのでこのブログを通して知ってくださった方は、
是非大切な家族やお友達に教えて頂けたらとても嬉しく思います。
何か特別なものを買うのではなく、
まずは簡単ですぐできる事からお試し下さい。
【完全保存版】
正しいシャンプーのやり方編でした(^^)
⓷シャンプーは朝派？夜派？
きっと頭皮が喜ぶと思います！
以上参考にしてみて下さい★
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