今月に入り、インフルエンザ大流行しておりますね。

これだけ流行していると、発症するかどうかは運次第な感じもしてきます。

しかし、できるだけの予防はしております。

1.手洗い、うがい

2.人混み、外出をさける

3.十分休養、バランスのとれた栄養摂取

4.睡眠をしっかりとる

5紅茶を飲む

ざっくりと、こんな感じです。

うがい手洗い前に、歯磨きもしております。

実は、今試しているサプリメントがあります。

【リポ C】

高濃度ビタミンCをリポソーム化した液体サプリメントです。

主にクリニック、病院でもとりあえず取扱われている本格的なサプリメント。

ビタミンCは口から摂取しても吸収されにくく、ほとんど尿となって体外に排出されますが、リポソーム化されたリポCは従来の吸収率の低いビタミンCと比べ、体内利用率100%に近いたかい吸収率が期待できます。

ミネラル水に溶かして朝飲んでおります(^^)

ビタミンCを摂取する事での主なメリット。

1. 美肌効果
2. 美髪効果 
3. ガン予防と治療
4. 感冒
5. ストレスケア

睡眠不足や二日酔いにも良いそうです(^^)

僕自身も、

実際飲んでいて実感している事は、体が疲れにくくなった事。

年末年始いつもは体調崩すのですが、風邪を今の所ひいておりません。

試してみたい方は、 COTONでも注文できますのでお問い合わせ頂けたらと思います！

 COTON   hanare   萩原

本日は営業中の空き時間に、

スタイリスト山口にカットしてもらいました(^^)

テンは膝の上で爆睡zzz.

寝ているようで、実は起きています。

最近は、

お客様の膝の上に乗りたがるのでワンちゃんお好きな方は是非抱っこしてあげてください(^^)

この時期はとても暖かく、抱き枕代わりになりますよ🐶

明日はご予約埋まっておりますが、

明後日日曜日は少し空きがございますのでご予約お待ちしております＊

 COTON  hanare  萩原